|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
|
|
| 呼吸に意識を向けて、骨盤を立て、背骨をまっすぐに伸ばし、瞑想・ポーズを行っていきます。 |
| 室温38℃・湿度65%の部屋で26のポーズを一定のリズムで行っていきます。 |
|
|
![]() |
ジェイソンウィンターズティーは、誕生から約30年間にわたり世界73ヶ国で愛飲され、絶賛され続けている健康促進のためのハーブティーです。
>>> 詳しくはこちら
|
![]() |
インドネシアストレッチ・タイ古式マッサージの手法、ストレッチ経路経穴などの療法を折り込み、フィットセラピー(植物療法)・アロマテラピー(芳香療法)を体験していただけます。
>>> マッサージはこちら |
